Har du lyst til en rigtig lækker morgenmad, der er super hurtig at lave og vil du samtidigt gøre noget for din krop og dit helbred, ja så er opskriften meget enkel. Masser af bær, der indeholder flavonoider (vitamin P), er som eleksir for dit hjerte og hele dit blodsystem. At det så også smager helt vildt godt gør det oplagt at vælge til fremfor et stykke hvedebrød.

På billedet kan du se hvad jeg fik til morgen og det består af jordbær, blåbær og skyr med pære- og vaniljesmag. Et drys knuste mandler eller andre nødder giver det sidste touch.

/HAND (Have a nice day)